(건강 테스트) ‘뭘해도 재미가 없네..’ 하루하루가 재미없는 당신! 번아웃 증후군 자가진단이 필요해보여요.

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당신에게 번아웃 증후군이 있으신 것 같나요? 아니면 잘 모르시겠나요? 번아웃 증후군의 경우는 그대로 나두게 되면 큰 정신병 질환으로 번질 수있다고 해요. 이번 번아웃 증후군 테스트를 통해서 간단하게 확인해보세요.

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별로 힘든일은 아닌데 쉽게 피로해지는 것 같다.
외출하는 횟수가 줄어들었다.
예전보다 짜증과 화가 많이 늘었다.
매사에 무기력하고 의욕이 없다.
직장생활에 있어서 작업 실수가 많아졌다.
만약 새로운 직장에 입사한다고 한다면 당신은 그 직장에서 쉽게 적응할 수있을 것 같은가?
뭐 한 것도 없는데 갑작스럽게 우울감이 찾아왔다.
퇴근 뒤 만사가 귀찮아서 아무것도하지 않는 편이다.
혼잣말로 욕하는 습관이 늘어났다.
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