우울증 자가진단은 모든 사람들에게 꼭 필요한 테스트!

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우울증은 만인의 적입니다. 살다보면 누구나 한번쯤은 우울증을 겪는 편입니다. 그런데 여기서 심한 우울증에 걸리냐 경미한 우울증에 걸리냐의 차이가 있습니다.

심한 우울증에 빠져버리게 된다면 극단적인 선택을 할 가능성이 높아지고 정신적으로도 피폐해져 대인관계에 큰 이상이 생깁니다. 그러므로 내 우울증은 어느정도인지 우울증 자가진단 간단한 테스트를 통해 미리 확인하는 것이 바람직합니다.

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잠 자리는 어떠세요?
하루를 무기력하게 맞이한다.
무언가 하고자하는 의욕이 없다.
죽음에 대해 자주 생각하는 편이다.
사물을 바라볼때 부정적인 모습부터 바라보게 된다.
예전과 달리 친구들과 연락횟수가 줄어들었다.
왠지모르게 초조하다.
주위로부터 힘이 없어보인다는 말을 꽤 듣는편이다.
다이어트하지 않음에도 불구하고 체중이 줄어들고 있다.아니오.
집중력이 떨어졌다.
나에게 우울증이 있다고 생각한다.
자도자도 피곤하다.
판단력이 떨어졌다.
남들이 우울증 걸렸냐 라는 말을 들은 적이있다.
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